sensibilidad dental

Cepillado áspero y uso de hilo dental

Cepillarse los dientes bruscamente no hace que los dientes estén más limpios, ni tampoco usar hilo dental violentamente. Compra un cepillo de dientes con cerdas suaves y tómate tu tiempo. Debido a que esto es común tanto en adultos como en niños, es muy importante que los padres practiquen y enseñen a sus hijos buenos hábitos de higiene bucal, como usar hilo dental y cepillarse los dientes de manera suave pero adecuada. Con más cuidado, tus dientes no deberían estar tan sensibles con el tiempo.

Pasta de dientes y enjuague bucal

Muchos tipos de pasta de dientes que contienen productos químicos para blanquear los dientes pueden ser demasiado fuertes para sus dientes. Esto hace que tu esmalte sea más sensible. En su lugar, prueba con una marca de pasta de dientes dirigida a los dientes sensibles. Si bien esta solución no funciona para todos, puede ser una solución rápida para la sensibilidad dental. O para los niños, prueba una pasta de dientes de sabor suave en lugar de chicle u otros sabores fuertes. Lo mismo ocurre con el enjuague bucal.

Algunas fórmulas de enjuague bucal contienen alcohol y otras sustancias químicas fuertes que podrían irritar los dientes y volverlos más sensibles. Prueba con un enjuague más neutral o sáltelo por completo para concentrarte en usar hilo dental y cepillarse los dientes más a fondo.

sensibilidad dental

Si la placa dental no se elimina, esta se convertirá en sarro, lo que dificultará su posterior eliminación.

Bruxismo

El rechinar de dientes o el bruxismo ejercen presión sobre los dientes y las encías, y pueden dañar seriamente los dientes tanto en adultos como en niños por diferentes razones. El pulido desgasta el esmalte e incluso puede exponer la dentina, parte del interior del diente.
¡El bruxismo puede incluso causar dientes rotos! Mientras que algunos niños superan el bruxismo y algunos adultos solo sufren bruxismo debido a episodios de estrés, etc., un protector nocturno puede ser la solución perfecta para evitar que los dientes se froten mientras duerme o aprieta la mandíbula.

Enfermedad de las encías

Una buena higiene bucal debería mantener alejadas las enfermedades de las encías, pero desafortunadamente, algunas personas se quedan en el camino. La enfermedad de las encías (periodontal) se observa con mayor frecuencia en adultos debido al uso y desgaste con el tiempo; sin embargo, algunos niños, desafortunadamente, desarrollan enfermedad de las encías, lo que a menudo conduce a una sensibilidad extrema en los dientes. Dependiendo de la gravedad, puede ser necesario un tratamiento no quirúrgico o quirúrgico.

Alimentos ácidos

Los alimentos y bebidas que tienen un mayor contenido de ácido pueden desgastar el esmalte de los dientes. Trata de evitar comer demasiadas frutas cítricas, tomates, pepinillos y yogur, por ejemplo. Las gaseosas, los jugos de frutas y las bebidas deportivas tienen un alto contenido de azúcar y son muy ácidos, así que con calma.

sensibilidad dental

Dientes astillados o agrietados

Los niños son aventureros y, sin embargo, a veces torpes. ¡Adultos también! Romperse o astillarse un diente al caerse, o al masticar un refrigerio duro, puede ser la causa de la exposición de la raíz del diente y del dolor. Acude rápidamente a tu dentista para recibir tratamiento y reparación dental. La gravedad de la astilla o grieta determinará si necesitas una unión dental o una corona.

Pide cita con tu dentista para revisar tu boca o para que te aconseje sobre los mejores hábitos de higiene dental para tu hijo. En la Clínica Dentall, nuestros dentistas de confianza en Las Rozas, son expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica y pide tu cita.

Si tienes algúna pregunta recuerda que puedes visitar la Dentista en Las Rozas – Clínica Dentall en la dirección Calle Camilo Jose Cela, 10 28232 Las Rozas de Madrid Madrid o llamar al telefono 916 36 46 59.

salud dental y el corazón

¿Cuál es la relación entre la salud dental y el corazón?

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Índice de contenidos

El posible vínculo entre la enfermedad de las encías y la enfermedad cardíaca ha sido objeto de estudio clínico durante décadas. Sabemos que casi la mitad de los adultos tienen algún grado de enfermedad de las encías, también conocida como enfermedad periodontal. También sabemos que existe una clara correlación entre la enfermedad de las encías y la enfermedad cardíaca, especialmente en personas con enfermedad de las válvulas cardíacas. Pero, ¿la correlación es igual a la causalidad?

¿La enfermedad de las encías causa enfermedades del corazón?

Los científicos no saben con certeza si la enfermedad de las encías causa directamente la enfermedad cardíaca. Lo que sí saben es que las personas con mala salud bucal tienen hasta tres veces más probabilidades de sufrir un ataque cardíaco, un derrame cerebral u otro evento cardiovascular, pero los investigadores aún están tratando de determinar el motivo de esta correlación.

No todas las personas con enfermedad periodontal desarrollarán una enfermedad cardíaca, y no todas las personas que padecen enfermedades cardíacas tienen problemas con las encías. Además, el tratamiento de la enfermedad de las encías no parece prevenir o mitigar los efectos de la enfermedad cardíaca de manera significativa.

Posible vínculo entre las encías y la salud del corazón

La placa es un denominador común entre la enfermedad de las encías y la enfermedad cardíaca. La enfermedad de las encías se afianza cuando esta película pegajosa rica en bacterias se acumula alrededor de los dientes y las encías.

La placa también se encuentra en el centro de la enfermedad cardiovascular, aunque este tipo de placa se compone de grasa, colesterol y otras sustancias a base de sangre.

Si bien estos dos tipos de placa no suelen superponerse, suelen asociarse con los mismos tipos de estilo de vida y factores de riesgo.

Inflamación

Si existe un vínculo directo entre la enfermedad de las encías y la enfermedad cardíaca, la inflamación puede ser un desencadenante principal. La inflamación ocurre cuando las células inmunitarias inundan el sistema para atacar irritantes como virus y bacterias. La inflamación aguda es una respuesta a corto plazo que aborda las amenazas inmediatas. Pero la inflamación crónica (a largo plazo) puede desencadenar afecciones como la aterosclerosis, la acumulación de placa en las arterias.

La enfermedad de las encías es una causa importante de inflamación crónica. Entonces, por extensión, la enfermedad de las encías puede desencadenar el tipo de respuesta inmune a largo plazo que puede afectar las arterias y, en última instancia, el corazón.

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Contaminación bacteriana

Las bacterias, y no solo la inflamación asociada con las bacterias, presentan otro posible vínculo. Las bacterias del interior de la boca pueden ingresar al corazón a través del torrente sanguíneo e infectar las válvulas cardíacas, en particular las válvulas cardíacas artificiales. Esto puede explicar por qué las personas con enfermedad de las válvulas cardíacas tienen una correlación especialmente alta con la enfermedad de las encías, aunque se necesita más investigación.

De hecho, los investigadores han encontrado rastros de bacterias orales en el torrente sanguíneo de personas con aterosclerosis. La pregunta es si estas bacterias pueden desencadenar o exacerbar la enfermedad de las arterias coronarias de manera significativa.

Factores de estilo de vida

El vínculo más probable, o al menos el más significativo, entre la enfermedad periodontal y la enfermedad cardíaca es el estilo de vida. En otras palabras, muchos de los mismos factores de riesgo asociados con la periodontitis también están presentes con la enfermedad cardíaca, lo que puede explicar por qué tantas personas viven con ambas afecciones.

Por ejemplo, la mala alimentación y el tabaquismo pueden contribuir a ambas condiciones. Otros factores de riesgo compartidos incluyen el estrés y la edad (las personas mayores de 65 años corren el mayor riesgo de padecer ambas afecciones).

Para las personas que viven con diabetes, el riesgo es especialmente alto. La diabetes puede provocar el engrosamiento de los vasos sanguíneos, lo que a su vez reduce el flujo sanguíneo y debilita las encías y los huesos, dejándolos más vulnerables a las infecciones bacterianas. Y para los diabéticos que ya viven con la enfermedad periodontal, las infecciones de las encías pueden causar picos peligrosos de azúcar en la sangre, lo que aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Cualquier persona que viva con diabetes debe someterse a revisiones dentales regulares para prevenir infecciones orales.

Realizamos controlos cada 6 meses de la salud dental de nuestros pacientes.

Síntomas de enfermedad de las encías y enfermedad cardíaca

Puedes identificar los primeros signos de advertencia y tomar las medidas preventivas necesarias si conoces los síntomas de la enfermedad periodontal y la enfermedad cardíaca. Síntomas de la enfermedad de las encías:

  • Encías hinchadas o sangrantes
  • Sensibilidad dental extrema
  • Mal aliento cronico
  • Diente flojo
  • Línea de las encías retraída
  • Dolor al masticar
  • Cambios en la mordida
  • Síntomas de enfermedades del corazón
  • Dolor de pecho (angina)
  • Latido irregular del corazón (arritmia)
  • Hinchazón por acumulación de líquido (edema)
  • Dificultad para respirar
  • Confusión, mareos o aturdimiento
  • Fatiga inexplicable
  • Ataque al corazón

Si notas alguno de los signos anteriores o cualquier combinación de enfermedad de las encías y síntomas de enfermedad cardíaca, habla con tu medico o dentista de inmediato.

caries dentales

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salud bucal en la tercera edad

Problemas comunes de salud bucal en la tercera edad

A medida que envejecemos, el cuerpo enfrenta una serie de desafíos y problemas que, junto con el envejecimiento de los dientes y las encías, pueden afectar la salud bucal y aumentar el riesgo de enfermedades. Varios problemas de salud comunes, como la diabetes, la artritis, el cáncer y el tabaquismo, pueden tener efectos secundarios relacionados con la salud bucal, al igual que los medicamentos que se toman para tratar dichos problemas.

También es común que las personas mayores experimenten pérdida de dientes y tengan más dientes artificiales en forma de puentes, dentaduras postizas o implantes. Algunos de los problemas dentales geriátricos más comunes son los siguientes:

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cepillas los dientes

¿Qué sucede cuando no te cepillas los dientes?

Estamos aproximadamente al 99% seguros de que pusiste los ojos en blanco cuando viste el título de este blog. Los padres, los dentistas y casi todos los adultos nos inculcaron la importancia de cepillarse los dientes dos veces al día. Era algo que había que hacer, para no sufrir las consecuencias.

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azúcar puede mejorar tu higiene bucal

Reducir el consumo de azúcar puede mejorar tu higiene bucal

Probablemente tu dentista te haya dicho que el azúcar es «malo» para los dientes y que debes limitar la cantidad de azúcar que consume. Pero ¿alguna vez te has preguntado por qué?

La relación entre el azúcar y los dientes es complicada. Más allá del hecho de que el azúcar puede causar caries, existen muchas razones por las que un consumo elevado de azúcar puede dañar los dientes.

No estamos diciendo que debas evitar el azúcar a toda costa; lo creas o no, ¡hasta tu dentista disfruta de los dulces y el helado de vez en cuando! Sin embargo, queremos que seas consciente de los peligros de un consumo elevado de azúcar y de cómo puedes proteger tus dientes contra el daño que el azúcar puede causar.

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Cirugía de implantes dentales guiada por ordenador

Cirugía de implantes dentales guiada por ordenador

Los implantes dentales actuales se colocan con precisión utilizando la última tecnología digital para lograr una precisión increíble y resultados predecibles. Los tiempos de recuperación reducidos, la ausencia de suturas y la alineación perfecta garantizan que sus implantes dentales duren toda la vida y luzcan naturales.

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Dentista en Las Rozas – Clínica Dentall

implantes dentales

Preguntas frecuentes sobre recuperación y cuidado de implantes dentales.

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Índice de contenidos

A continuación respondemos a todas tus dudas y preguntas sobre el tratamiento con implantes dentales. ¿Duele? ¿Cuando puede volver a comer? ¿Puedo fumar después del tratamiento? ¡Sigue leyendo para encontrar la respuesta!

¿Cuánto dolor sentiré si me pongo un implante dental?

Esta es la pregunta número uno que escuchamos de nuestros pacientes, ¡y nuestra respuesta podría sorprenderte! Para la mayoría de los pacientes que se someten a un implante dental de rutina, el dolor no es tan intenso. La mayoría de los pacientes pueden tomar un analgésico de venta libre y estar bien. Otros pacientes incluso han vuelto a trabajar después del procedimiento. El procedimiento de implante generalmente requiere una pequeña incisión en las encías. El hueso en realidad no tiene terminaciones nerviosas, lo que significa poco o ningún dolor. Sin embargo, si el procedimiento de implante es un poco más invasivo, podemos proporcionarte un medicamento recetado para aliviar el dolor. El dolor generalmente desaparece después de uno o dos días.

Después de un procedimiento de implante dental, ¿cuándo puedo comer?

Recomendamos que la mayoría de las personas esperen al menos una hora después de la cirugía para comer. Queremos estar seguros de que la encía ha tenido tiempo de coagularse antes de comer. Una vez que retire la gasa y el sangrado haya disminuido, puedes comer algo suave. Debes asegurarte de evitar beber con una pajita y recuerda: ¡nada de líquidos calientes! Después de 24 horas, puedes comenzar a probar alimentos más firmes. Usa tu mejor juicio en cuanto a qué alimentos causan molestias. Si comes algo que te causa dolor, te sugerimos encarecidamente que esperes hasta que te hayas recuperado por completo.

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¿Qué puedo esperar durante el proceso de curación?

El primer día, estarás un poco dolorido y puedes experimentar algo de sensibilidad. Todos los días después del procedimiento inicial, deberías sentirte mejor. Sin embargo, si sientes que el dolor no desaparece o empeora, deberás comunicarte con nuestra clínica para que podamos realizarte un examen de seguimiento y ver qué está causando el dolor. Puedes esperar experimentar algo de hinchazón. Aplica hielo en el lado de la cara en el que se realizó la cirugía.

También puedes usar un medicamento antiinflamatorio, como el ibuprofeno, para ayudar a disminuir la hinchazón y las molestias. Con cualquier cirugía que se hace en la boca, corres el riesgo de tragar algo de sangre. Esto puede causarte náuseas o incluso mareos. A veces, los medicamentos también pueden provocarte náuseas. Estos sentimientos deberían desaparecer en 24 horas. Si tienes fiebre que supera los 37 cº, dura más de 24 horas y no desaparece ni disminuye con medicamentos de venta libre, llama a nuestra clínica.

¿Cuánto tiempo lleva recuperarse completamente de un procedimiento de implante dental?

El tiempo de recuperación depende completamente de la cirugía de implante dental. Para la mayoría de las personas, el tiempo de recuperación es de solo 1 o 2 días. Sin embargo, si tienes más de un procedimiento de implante completado o si necesita injertos óseos, el tiempo de recuperación puede llevar más tiempo. Si este último es el caso, la mayoría de los tiempos de recuperación son de alrededor de 1-2 semanas. Hay varios otros factores que pueden causar que el tiempo de recuperación fluctúe. Tienes que tener en cuenta tu salud, tu salud bucal, tu higiene bucal e incluso tu edad. Si tiene dudas sobre el tiempo de recuperación, no dudes en visitarnos para hacerte un examen de seguimiento.

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implantes dentales

¿Son difíciles de cuidar los implantes después de un procedimiento de implante dental?

Una buena higiene bucal es crucial mientras te recuperas. Recomendamos que nuestros pacientes se enjuaguen regularmente con agua tibia con sal durante al menos las primeras 24-48 horas después del procedimiento. Asegúrate de que el agua esté tibia, no caliente. Pasadas las primeras 24 horas, puedes integrar el cepillado de dientes. Recomendamos un cepillado suave para comenzar. Recuerda usar hilo dental todos los días y evita usar una pajilla y productos de tabaco.

caries dentales

¿Puedo fumar después de recibir implantes dentales?

¡No! Evita fumar y productos de tabaco a toda costa. El tabaco puede ser perjudicial para el proceso de curación. Fumar solo puede provocar una infección. Los estudios han demostrado que fumar provoca una mayor tasa de fracaso de los implantes. De hecho, un estudio de investigadores en España que rastreó las tasas de éxito de 165 implantes dentales durante cinco años encontró que casi el 16 % de los implantes dentales fallaron en pacientes que fumaban, en comparación con solo el 1,4 % en los no fumadores.

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Problemas comunes de salud bucal en la tercera edad

A medida que envejecemos, el cuerpo enfrenta una serie de desafíos y problemas que, junto con el envejecimiento de los dientes y las encías, pueden afectar la salud bucal y aumentar el riesgo de enfermedades. Varios problemas de salud comunes, como la diabetes, la artritis, el cáncer y el tabaquismo, pueden tener efectos secundarios relacionados con la salud bucal, al igual que los medicamentos que se toman para tratar dichos problemas.

También es común que las personas mayores experimenten pérdida de dientes y tengan más dientes artificiales en forma de puentes, dentaduras postizas o implantes. Algunos de los problemas dentales geriátricos más comunes son los siguientes:

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¿Qué sucede cuando no te cepillas los dientes?

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Reducir el consumo de azúcar puede mejorar tu higiene bucal

Probablemente tu dentista te haya dicho que el azúcar es «malo» para los dientes y que debes limitar la cantidad de azúcar que consume. Pero ¿alguna vez te has preguntado por qué?

La relación entre el azúcar y los dientes es complicada. Más allá del hecho de que el azúcar puede causar caries, existen muchas razones por las que un consumo elevado de azúcar puede dañar los dientes.

No estamos diciendo que debas evitar el azúcar a toda costa; lo creas o no, ¡hasta tu dentista disfruta de los dulces y el helado de vez en cuando! Sin embargo, queremos que seas consciente de los peligros de un consumo elevado de azúcar y de cómo puedes proteger tus dientes contra el daño que el azúcar puede causar.

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Cirugía de implantes dentales guiada por ordenador

Cirugía de implantes dentales guiada por ordenador

Los implantes dentales actuales se colocan con precisión utilizando la última tecnología digital para lograr una precisión increíble y resultados predecibles. Los tiempos de recuperación reducidos, la ausencia de suturas y la alineación perfecta garantizan que sus implantes dentales duren toda la vida y luzcan naturales.

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Carillas De Porcelana

3 Consejos Para Cuidar Tus Carillas De Porcelana.

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Índice de contenidos

Desde manchas y astillas graves hasta huecos y dientes deformados, las carillas dentales pueden mejorar tu sonrisa. Si bien son increíblemente duraderas, las carillas de porcelana no están destinadas a durar para siempre. En promedio, puede esperar que las carillas duren entre 10 y 15 años o posiblemente más.

Por supuesto, el cuidado adecuado de las carillas, los dientes subyacentes y las encías es esencial si deseas proteger el aspecto y la solidez de tu nueva sonrisa. Aquí hay algunos consejos importantes de cuidado para ayudarte a mantener tus nuevas carillas dentales.

1. Cepíllate y usa hilo dental normalmente

Después de que los dentistas eliminan una capa delgada de esmalte dental, aseguran las carillas a los dientes. Si tus dientes y encías subyacentes no están sanos y fuertes, las carillas carecerán del apoyo que necesitan.

Para mantener los dientes y las encías lo suficientemente saludables como para sostener las carillas, los expertos recomiendan cepillarse los dientes dos veces al día durante dos minutos cada vez. Sostén tu cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados con respecto a tus dientes y encías, y cepilla con movimientos circulares suaves en lugar de de lado a lado.

Usa una pasta de dientes no abrasiva y un cepillo de dientes de cerdas suaves que elimine eficazmente los residuos de alimentos y la placa sin dañar las carillas de porcelana.

También se recomienda usar hilo dental al menos una vez al día. El uso regular de hilo dental eliminará los alimentos y las bacterias que permanecen entre los dientes/carillas para ayudar a reducir el riesgo de enfermedad de las encías.

2. Proteger dientes/carillas

Cepillarse los dientes y usar hilo dental protegerá tus dientes y carillas, pero tu sonrisa puede requerir protección adicional en ciertas situaciones.

Nunca uses tus dientes como una herramienta para morderse las uñas o abrir paquetes/botellas. El uso de los dientes como herramienta puede astillar o romper no solo los dientes sino también las carillas.

También debes proteger tu sonrisa recién restaurada mientras practicas deportes o cualquier actividad de contacto.

Si juega fútbol americano, hockey, fútbol o béisbol o participa en kickboxing, artes marciales o incluso danza, considera usar un protector bucal para proteger tus carillas. Tu dentista puede crear un protector bucal a medida que puedes usar mientras practica deportes o participas en actividades de contacto.

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Si eres parte del 8 por ciento de los adultos que tienen bruxismo, considera usar un protector bucal también para proteger tus dientes del estrés que ocurre al apretar la mandíbula y rechinar los dientes.

Si el bruxismo es causado por el estrés, busca métodos de afrontamiento más saludables, como asesoramiento, ejercicio e incluso medicamentos.

La colocación de carillas es un proceso, lo que significa que se requieren algunos pasos. Tu dentista colocará carillas temporales en tus dientes mientras se fabrican las piezas permanentes. Desafortunadamente, debes evitar ciertos alimentos mientras usas estas carillas temporales.

No comas alimentos pegajosos, como caramelos mientras usas las carillas temporales. Además, evita morder alimentos duros, como manzanas, peras y apio. También debe reducir la ingesta de alimentos crujientes, como palomitas de maíz, nueces y papas fritas, ya que estos alimentos se rompen en pedazos más pequeños que pueden dañar y adherirse a las carillas temporales.

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3. Visita al dentista para revisiones

Después de una semana de usar carillas permanentes, visita a tu dentista para una revisión de rutina. Esta visita es importante porque le permite a tu dentista evaluar la colocación de las carillas y determinar si tus dientes y encías se están ajustando de manera efectiva.

Después de esta evaluación inicial, debe continuar visitando al dentista para revisiones para asegurarse de que tu salud bucal subyacente esté en buenas condiciones. La mayoría de los expertos recomiendan revisiones regulares cada seis meses.

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salud bucal en la tercera edad

Problemas comunes de salud bucal en la tercera edad

A medida que envejecemos, el cuerpo enfrenta una serie de desafíos y problemas que, junto con el envejecimiento de los dientes y las encías, pueden afectar la salud bucal y aumentar el riesgo de enfermedades. Varios problemas de salud comunes, como la diabetes, la artritis, el cáncer y el tabaquismo, pueden tener efectos secundarios relacionados con la salud bucal, al igual que los medicamentos que se toman para tratar dichos problemas.

También es común que las personas mayores experimenten pérdida de dientes y tengan más dientes artificiales en forma de puentes, dentaduras postizas o implantes. Algunos de los problemas dentales geriátricos más comunes son los siguientes:

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Estamos aproximadamente al 99% seguros de que pusiste los ojos en blanco cuando viste el título de este blog. Los padres, los dentistas y casi todos los adultos nos inculcaron la importancia de cepillarse los dientes dos veces al día. Era algo que había que hacer, para no sufrir las consecuencias.

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azúcar puede mejorar tu higiene bucal

Reducir el consumo de azúcar puede mejorar tu higiene bucal

Probablemente tu dentista te haya dicho que el azúcar es «malo» para los dientes y que debes limitar la cantidad de azúcar que consume. Pero ¿alguna vez te has preguntado por qué?

La relación entre el azúcar y los dientes es complicada. Más allá del hecho de que el azúcar puede causar caries, existen muchas razones por las que un consumo elevado de azúcar puede dañar los dientes.

No estamos diciendo que debas evitar el azúcar a toda costa; lo creas o no, ¡hasta tu dentista disfruta de los dulces y el helado de vez en cuando! Sin embargo, queremos que seas consciente de los peligros de un consumo elevado de azúcar y de cómo puedes proteger tus dientes contra el daño que el azúcar puede causar.

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Dentista en Las Rozas – Clínica Dentall

navidad salud dental

Cómo proteger tu salud dental esta Navidad.

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Índice de contenidos

Se acercan las fiestas y todo el mundo está preparando decenas de regalos y comidas. Probablemente estés pensando en los alimentos que vas a comer. Es normal disfrutar de las mejores recetas navideñas, pero debes tener en cuenta tus dientes y tu salud bucal en general.

Si estás preocupado por tus dientes esta Navidad, aquí hay algunos consejos importantes:

Los dulces dañan sus dientes: ¡cuidado!

Los caramelos y otros tipos de dulces seguramente serán parte de cualquier reunión navideña. Los niños disfrutarán comiendo estos dulces, pero los adultos deben estar atentos. Si te encantan los dulces, debes ser disciplinado al comerlos.

Prácticamente, el tipo de dulces que comas importa un poco en comparación con la cantidad de tiempo que te has dedicado a comer. Por ejemplo: has pasado una hora entera comiendo galletas de chocolate con batido. La cantidad de azúcar de esos alimentos contribuirá al debilitamiento del esmalte de los dientes. Por lo tanto, toma tus dulces en porciones a lo largo del día, es mejor para tus dientes.

Usa hilo dental entre fiestas

Durante las vacaciones, es posible que te inviten a una o más fiestas con diferentes temas y comidas. Es fácil relajarse en esas fiestas porque posiblemente tus amigos y familiares asistirán.

Tu apretada agenda de fiestas navideñas no debería ser un obstáculo para tus responsabilidades de salud bucal. Si no puedes cepillarte los dientes inmediatamente, puedes usar hilo dental siempre que sea posible. Usar hilo dental solo tomará unos minutos. Al hacerlo, puedes eliminar los trozos de carne no deseados y otros desechos de tus dientes. Los hilos con sabor incluso mantendrán tu boca fresca antes de dirigirse a la próxima reunión.

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Enjuaga primero, cepilla después

¿Crees que está bien cepillarte los dientes después de cada comida? ¡Eso está mal! Si te cepillas los dientes después de una comida copiosa, tu esmalte se desgastará más rápido. El efecto es aún peor si tienes carillas dentales.

En lugar de cepillarte, puedes intentar enjuagarte con agua. Esto neutralizará los ácidos causados ​​por alimentos y bebidas. Después de 30 minutos o una hora, ahora puede cepillarse los dientes y usar hilo dental como de costumbre.

Cuida el consumo de refrescos

Los refrescos y bebidas de frutas concentradas siempre serán parte de la Navidad. En una fiesta de Navidad, el asistente promedio puede consumir hasta cinco vasos de bebidas carbonatadas. Combina esta tasa con otros alimentos y obtendrás una verdadera bomba para tus dientes.

¿La solución? Estar atento al consumo de refrescos. Un vaso es suficiente, dos es demasiado y tres empujan la palanca un poco más. Estaría mejor con agua y zumos de frutas naturales.

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navidad salud dental

No uses tus dientes como herramientas

Hoy en día, puedes ver algunos temerarios que intentarán usar sus dientes como abrebotellas o herramientas adicionales. ¡No seas como ellos! Tus dientes pueden ser lo suficientemente duros, pero no deben usarse como herramienta. El uso innecesario puede provocar dientes astillados y otras alteraciones.

En lugar de arriesgar tus dientes, solo debes comprar un cuchillo suizo para todo uso. Esta herramienta es más económica en comparación con los posibles costes de reparación y tratamiento dental.

El mejor cuidado bucal comienza contigo

La Navidad es una ocasión importante, pero tus dientes son más valiosos. Recuerda disfrutar de las fiestas y comer tus comidas favoritas. Pero tenga en cuenta que las mejores prácticas de higiene bucal protegerán sus dientes de la presión de los alimentos navideños.

Los dentistas de confianza, en Arganda del Rey y Azuqueca de Henares, de la Clínica Dentalius son expertos en salud dental. Para más información no dudes en acudir a nuestra clínica.

 

Si necesitas contactar con la Clínica Dentarius en Azuqueca de Henares puedes llamarnos al 949 36 20 01 o visitarnos en la dirección Av. los Escritores, 3, 19200 Azuqueca de Henares, Guadalajara ¡Te estamos esperando!

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salud bucal en la tercera edad

Problemas comunes de salud bucal en la tercera edad

A medida que envejecemos, el cuerpo enfrenta una serie de desafíos y problemas que, junto con el envejecimiento de los dientes y las encías, pueden afectar la salud bucal y aumentar el riesgo de enfermedades. Varios problemas de salud comunes, como la diabetes, la artritis, el cáncer y el tabaquismo, pueden tener efectos secundarios relacionados con la salud bucal, al igual que los medicamentos que se toman para tratar dichos problemas.

También es común que las personas mayores experimenten pérdida de dientes y tengan más dientes artificiales en forma de puentes, dentaduras postizas o implantes. Algunos de los problemas dentales geriátricos más comunes son los siguientes:

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Reducir el consumo de azúcar puede mejorar tu higiene bucal

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diabetes y salud dental

Cómo la diabetes afecta a tu salud dental.

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Índice de contenidos

¿Sabías que actualmente se diagnostica diabetes a miles de personas en España? Se estima que un tercio de los adultos ni siquiera saben que tienen diabetes. A medida que aumenta el número en nuestro país, la concienciación es vital para la prevención y el manejo de esta enfermedad.

diabetes y salud dental

¿Qué es la diabetes?

La diabetes es una afección médica grave que puede afectar todo su cuerpo. Sin embargo, a menudo se pueden pasar por alto las consecuencias para tu salud bucal. La investigación sugiere que el vínculo entre la diabetes y la salud bucal puede provenir de tus niveles de azúcar en sangre. Los pacientes con diabetes no controlada podrían tener niveles más altos de azúcar en sangre y, como tal, tener un mayor riesgo de desarrollar ciertas afecciones de salud bucal. Este mes, queremos crear conciencia sobre las afecciones que pueden verse afectadas por la diabetes y cómo puedes hacerte cargo de tu salud bucal para prevenir estas afecciones.

Caries

Tu boca contiene de forma natural muchos tipos de bacterias. Algunas son dañinas y otras son buenas. Cuando comes o bebes, los almidones y azúcares de las comidas interactúan con las bacterias y forman una película pegajosa conocida como placa en los dientes. El ácido producido por la placa se come la superficie de los dientes y, si no se cepilla o se usa hilo dental, puede debilitar el esmalte y provocar caries.

Si tienes niveles altos de azúcar en sangre, los niveles más altos de glucosa en tu cuerpo pueden aumentar el suministro de azúcar y almidones en la boca, produciendo más ácido y aumentando el riesgo de caries dentales.

Boca seca

Los estudios muestran que algunos pacientes con diabetes pueden producir menos saliva, lo que los hace propensos a desarrollar la boca seca. La salvia ayuda a combatir las bacterias dañinas de los dientes. Con menos saliva, la boca seca puede aumentar el riesgo de llagas, úlceras, caries y enfermedad de las encías. Los medicamentos utilizados para regular los niveles de azúcar en sangre también pueden causar sequedad en la boca.

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Gingivitis

La enfermedad de las encías, también conocida como enfermedad periodontal, es una afección en la que el crecimiento bacteriano dentro de la boca da como resultado una infección de los tejidos blandos y huesos de la boca circundantes y de soporte. La primera etapa de la enfermedad de las encías se llama gingivitis. La acumulación de bacterias se convierte en placa e irrita las encías provocando que se hinchen, se enrojezcan y retrocedan. Los pacientes también pueden notar algo de sangrado al cepillarse los dientes o al usar hilo dental.

La enfermedad de las encías a menudo es causada por la acumulación de placa y, aunque no hay diferencia en la acumulación entre las personas con diabetes y las que no la padecen, los pacientes diabéticos son más susceptibles a las infecciones, lo que aumenta su riesgo de desarrollar enfermedad de las encías. Además, como se indicó anteriormente, la enfermedad de las encías puede provocar una elevación de los niveles de azúcar en sangre que puede causar complicaciones para los pacientes diabéticos. Los niveles altos de azúcar en sangre también pueden fomentar la acumulación de placa, lo que favorece el desarrollo de la enfermedad de las encías y dificulta que los 

 

Periodontitis

La periodontitis es una etapa más avanzada de la enfermedad de las encías y es el resultado de que la gingivitis no se trata. Durante esta etapa, las capas internas de encía y hueso se han retirado de los dientes y se han formado bolsas. Estos bolsillos permiten que los alimentos y las bacterias crezcan en el interior y provoquen una mayor infección. Los síntomas comunes de la periodontitis incluyen dientes sensibles, encías retraídas, cambio o pérdida de dientes y mal aliento. Si no se trata, la infección puede extenderse aún más a los tejidos blandos y al hueso de la boca y el área de la mandíbula. La periodontitis requiere tratamiento profesional y posibles opciones quirúrgicas.

Realizamos controlos cada 6 meses de la salud dental de nuestros pacientes.

Candidiasis

Como se mencionó anteriormente, los pacientes diabéticos tienen más probabilidades de desarrollar infecciones. Las bacterias no son los únicos organismos en la boca que pueden ser dañinos. Las infecciones por hongos como la candidiasis también son comunes en pacientes con diabetes no controlada. La candidiasis puede causar parches blancos o rojos dolorosos en la lengua o dentro de la boca que pueden convertirse en llagas. Esta condición también es común en pacientes con aparatos bucales como dentaduras postizas.

diabetes y salud dental

Cómo reducir el riesgo

Trabajaremos contigo y tu equipo médico para asegurarnos de que tu sonrisa se mantenga saludable. Lo mejor que puedes hacer para prevenir estos problemas de salud bucal es practicar una buena higiene bucal. Con la ayuda de tu dentista y médico, puedes seguir los siguientes pasos para mejorar tu salud y controlar la diabetes:

1. Compromiso a controlar tu diabetes. Controla tus niveles de azúcar en sangre y sigue las instrucciones de tu equipo de atención médica para mantener los niveles dentro del rango objetivo. Cuanto mejor controles la diabetes y el azúcar en sangre, más podrá reducir el riesgo de desarrollar estas afecciones de salud bucal.

2. Cepilla tus dientes al menos dos veces al día durante dos minutos por la mañana y por la noche. Si es posible, cepíllate después de las comidas. Usa un cepillo de dientes de cerdas suaves con un movimiento circular suave en los dientes y la línea de las encías. Recuerda reemplazar tu cepillo de dientes cada tres meses. Usa hilo dental una vez al día, ya que ayuda a eliminar los restos de comida y placa de entre los dientes y debajo de las líneas de las encías.

3. Visita a tu dentista al menos dos veces al año para limpiezas profesionales, radiografías y exámenes. Asegúrate de informar a tu dentista si tienes diabetes y recuérdaselo en cada cita. Comparte la información de tu médico con tu dentista e informa cualquier signo temprano de enfermedad de las encías, dolor, dientes flojos u otros síntomas inusuales.

Pide cita con tu dentista para revisar tu boca o para que te aconseje sobre los mejores hábitos de higiene dental para tu hijo. En la Clínica Dentall, nuestros dentistas de confianza en Las Rozas, son expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica y pide tu cita.

Si tienes algúna pregunta recuerda que puedes visitar la Dentista en Las Rozas – Clínica Dentall en la dirección Calle Camilo Jose Cela, 10 28232 Las Rozas de Madrid Madrid o llamar al telefono 916 36 46 59.

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salud bucal en la tercera edad

Problemas comunes de salud bucal en la tercera edad

A medida que envejecemos, el cuerpo enfrenta una serie de desafíos y problemas que, junto con el envejecimiento de los dientes y las encías, pueden afectar la salud bucal y aumentar el riesgo de enfermedades. Varios problemas de salud comunes, como la diabetes, la artritis, el cáncer y el tabaquismo, pueden tener efectos secundarios relacionados con la salud bucal, al igual que los medicamentos que se toman para tratar dichos problemas.

También es común que las personas mayores experimenten pérdida de dientes y tengan más dientes artificiales en forma de puentes, dentaduras postizas o implantes. Algunos de los problemas dentales geriátricos más comunes son los siguientes:

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cepillas los dientes

¿Qué sucede cuando no te cepillas los dientes?

Estamos aproximadamente al 99% seguros de que pusiste los ojos en blanco cuando viste el título de este blog. Los padres, los dentistas y casi todos los adultos nos inculcaron la importancia de cepillarse los dientes dos veces al día. Era algo que había que hacer, para no sufrir las consecuencias.

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azúcar puede mejorar tu higiene bucal

Reducir el consumo de azúcar puede mejorar tu higiene bucal

Probablemente tu dentista te haya dicho que el azúcar es «malo» para los dientes y que debes limitar la cantidad de azúcar que consume. Pero ¿alguna vez te has preguntado por qué?

La relación entre el azúcar y los dientes es complicada. Más allá del hecho de que el azúcar puede causar caries, existen muchas razones por las que un consumo elevado de azúcar puede dañar los dientes.

No estamos diciendo que debas evitar el azúcar a toda costa; lo creas o no, ¡hasta tu dentista disfruta de los dulces y el helado de vez en cuando! Sin embargo, queremos que seas consciente de los peligros de un consumo elevado de azúcar y de cómo puedes proteger tus dientes contra el daño que el azúcar puede causar.

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Cirugía de implantes dentales guiada por ordenador

Cirugía de implantes dentales guiada por ordenador

Los implantes dentales actuales se colocan con precisión utilizando la última tecnología digital para lograr una precisión increíble y resultados predecibles. Los tiempos de recuperación reducidos, la ausencia de suturas y la alineación perfecta garantizan que sus implantes dentales duren toda la vida y luzcan naturales.

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Dentista en Las Rozas – Clínica Dentall

dientes sensibles

¿Qué se puede hacer con los dientes sensibles?

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Índice de contenidos

Si has dejado de tomar bebidas frías o calientes porque sabes que te dolerán los dientes, puede ser el momento de hablar con tu dentista sobre la posibilidad de que tengas dientes sensibles.

A veces, otras cosas también pueden agravarlos, como los alimentos agridulces o incluso el aire frío.

Para poder tratar los dientes sensibles, es útil saber qué podría estar detrás de ellos. Una vez que hayas identificado la causa, puedes encontrar una solución.

Cuida el esmalte de tus dientes

El esmalte es una capa protectora dura que protege a tus dientes. Cuando desaparece, las terminaciones nerviosas que causan dolor quedan expuestas.

Si tienes dientes sensibles, es posible que parte de tu esmalte se haya desgastado. Para prevenir o frenar ese daño:

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No te cepilles con demasiada fuerza.

Es posible que se estés quitando algo más que placa. El cepillado de lado a lado justo en la línea de las encías puede hacer que el esmalte desaparezca más rápido. Debes usar un cepillo de cerdas suaves y trabajar en un ángulo de 45 grados con la encía para mantener el esmalte limpio y fuerte.

Evita las comidas y bebidas ácidas:

Refrescos, caramelos pegajosos, carbohidratos con alto contenido de azúcar: todas estas golosinas atacan el esmalte. En su lugar puedes empezar a comer:

  • Frutas y verduras ricas en fibra
  • Queso
  • Leche
  • Yogurt natural


Estos humedecerán tu boca y ayudarán a combatir el ácido y las bacterias que pueden corroer tus dientes.

También puedes beber té verde o negro o masticar chicle sin azúcar. Si comes algo ácido, no te cepilles los dientes rápidamente. Espera aproximadamente una hora antes del cepillado.


Rechinar de dientes:

Con el tiempo, el rechinar de dientes desgasta el esmalte. A veces, abordar el estrés puede detener el problema. Si eso no funciona, tu dentista puede prepararte una férula o un protector bucal.

Si el problema es grave, es posible que necesites un trabajo dental para cambiar la posición de los dientes o un relajante muscular.

Tómate un descanso del blanqueamiento.

La búsqueda de dientes blancos puede causarte dolor. Afortunadamente, la sensibilidad a la decoloración suele ser temporal. Habla con tu dentista acerca de cómo podría afectarte el tratamiento y si debes continuarlo.


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Llega a la raíz del problema

A veces, la sensibilidad dental puede ser un signo de otros problemas, como:


Encías que se encogen naturalmente.

Si tienes más de 40 años, es posible que tus encías muestren signos de desgaste al separarse de los dientes y dejar al descubierto las raíces de los dientes. Esas raíces no tienen esmalte que las proteja, por lo que son mucho más sensibles que el resto de tu diente.


Comente a tu dentista si tus encías parecen estar retrocediendo.

Puede ser un signo de otros problemas, como enfermedad de las encías. Los casos graves pueden necesitar un injerto de encía.

dientes sensibles

Enfermedad de las encías.

La acumulación de placa y sarro en los dientes puede hacer que las encías se contraigan. A veces, la enfermedad puede aparecer. Puede destruir el soporte óseo de tu diente. No fumes. Puede provocar enfermedades de las encías. Para tratarlo, tu dentista puede hacer una limpieza profunda de los dientes, llamada cepillado o raspado, que raspa el sarro y la placa debajo de la línea de las encías. También podría necesitar medicamentos o cirugía para solucionar el problema.


Un diente agrietado o empaste:

Cuando se rompe un diente, la grieta puede llegar hasta la raíz. Notarás dolor cuando tu diente esté frío. La forma en que tu dentista arregla la grieta depende de qué tan profunda sea. Si es una pequeña grieta que termina antes de que comiencen tus encías, tu dentista puede llenarla. Si está por debajo de la línea de las encías, será necesario extraer el diente.

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dientes sensibles

Tratamientos

Una vez que haya encontrado el problema, tu dentista puede usar algunas cosas para aliviar el dolor, que incluyen:

  • Pasta de dientes para dientes sensibles
  • Gel de fluoruro
  • Empastes que cubren las raíces expuestas
  • Selladores
  • Pastas desensibilizantes (que no se usan con un cepillo de dientes)
  • Protector bucal para proteger los dientes si rechinas
  • Si su caso es grave, tu dentista podría sugerirte un tratamiento de conducto.

También es importante no rehuir el cuidado dental debido al dolor de dientes. Ignorar tus dientes puede empeorar las cosas. Cepilla y usa hilo dental dos veces al día para ayudar a mantener tu sonrisa brillante y sin dolor. Y visita a un dentista para una revisión dos veces al año.

caries dentales

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salud bucal en la tercera edad

Problemas comunes de salud bucal en la tercera edad

A medida que envejecemos, el cuerpo enfrenta una serie de desafíos y problemas que, junto con el envejecimiento de los dientes y las encías, pueden afectar la salud bucal y aumentar el riesgo de enfermedades. Varios problemas de salud comunes, como la diabetes, la artritis, el cáncer y el tabaquismo, pueden tener efectos secundarios relacionados con la salud bucal, al igual que los medicamentos que se toman para tratar dichos problemas.

También es común que las personas mayores experimenten pérdida de dientes y tengan más dientes artificiales en forma de puentes, dentaduras postizas o implantes. Algunos de los problemas dentales geriátricos más comunes son los siguientes:

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cepillas los dientes

¿Qué sucede cuando no te cepillas los dientes?

Estamos aproximadamente al 99% seguros de que pusiste los ojos en blanco cuando viste el título de este blog. Los padres, los dentistas y casi todos los adultos nos inculcaron la importancia de cepillarse los dientes dos veces al día. Era algo que había que hacer, para no sufrir las consecuencias.

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Reducir el consumo de azúcar puede mejorar tu higiene bucal

Probablemente tu dentista te haya dicho que el azúcar es «malo» para los dientes y que debes limitar la cantidad de azúcar que consume. Pero ¿alguna vez te has preguntado por qué?

La relación entre el azúcar y los dientes es complicada. Más allá del hecho de que el azúcar puede causar caries, existen muchas razones por las que un consumo elevado de azúcar puede dañar los dientes.

No estamos diciendo que debas evitar el azúcar a toda costa; lo creas o no, ¡hasta tu dentista disfruta de los dulces y el helado de vez en cuando! Sin embargo, queremos que seas consciente de los peligros de un consumo elevado de azúcar y de cómo puedes proteger tus dientes contra el daño que el azúcar puede causar.

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Cirugía de implantes dentales guiada por ordenador

Cirugía de implantes dentales guiada por ordenador

Los implantes dentales actuales se colocan con precisión utilizando la última tecnología digital para lograr una precisión increíble y resultados predecibles. Los tiempos de recuperación reducidos, la ausencia de suturas y la alineación perfecta garantizan que sus implantes dentales duren toda la vida y luzcan naturales.

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Dentista en Las Rozas – Clínica Dentall

técnica invisalign

¿En que consiste la técnica Invisalign?

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Índice de contenidos

El día 28 de Junio la Clínica Dentall celebra el Invisa Day. Invisalign se utiliza como una herramienta para el tratamiento de muchos problemas de ortodoncia. Invisalign es un método seguro, discreto y eficaz para enderezar los dientes sin los brackets metálicos ni los alambres que se utilizan en los brackets.

Invisalign funciona como brackets metálicos ajustando suavemente los dientes en sus posiciones correctas, pero en lugar de alambres y brackets permanentes, Invisalign usa alineadores transparentes y removibles. ¡Mismos resultados, método diferente!

Invisa Day

¿Qué condiciones puede tratar Invisalign?

Los dentistas usan Invisalign para tratar afecciones que incluyen:

  • Huecos entre los dientes
  • Apiñamiento
  • Sobremordida profunda
  • Mordida abierta
  • Mordida cruzada
  • Sobremordida horizontal excesiva

¿Pueden los alineadores Invisalign corregir el apiñamiento?

Invisalign es una herramienta eficaz para corregir el apiñamiento dental. El apiñamiento de los dientes ocurre cuando no hay suficiente espacio en la mandíbula para que todos los dientes crezcan correctamente, lo que obliga a los dientes a crecer en posiciones poco naturales, provocando que los dientes se superpongan o se tuerzan.

Para los pacientes que sufren de hacinamiento, un dentista especializado los examinará para determinar si son candidatos de Invisalign. En algunos casos, es posible que sea necesario realizar procedimientos adicionales si el hacinamiento es excesivo o problemático.

Si el ortodoncista o el dentista determina que Invisalign puede ayudar, el tratamiento funciona primero enderezando los dientes. Luego, los alineadores separarán los dientes. En ciertos casos, tu dentista puede realizar IPR (reducción interproximal) para hacer más espacio en tu boca. La IPR es un procedimiento sencillo en el que el médico extrae una pequeña cantidad de esmalte para dejar espacio para todos los dientes.

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¿Puedo usar Invisalign para cerrar huecos entre los dientes?

Invisalign se utiliza con frecuencia para cerrar huecos. Los espacios entre los dientes pueden provocar un crecimiento de dientes torcidos y problemas en las encías, y pueden aumentar el riesgo de daño a los dientes.

Para cerrar las brechas con Invisalign, tu médico creará una línea de tiempo de tratamiento personalizada utilizando una serie de alineadores. Cada uno está optimizado para cerrar los espacios de forma lenta y segura, mientras endereza los dientes desalineados.

¿Puede Invisalign corregir una sobremordida?

Las sobremordidas se pueden tratar con Invisalign. Una sobremordida es una superposición demasiado grande entre los dientes superiores y los inferiores. Si bien una pequeña sobremordida es normal, Invisalign es eficaz para corregir una sobremordida excesiva.

El dentista diseñará un conjunto personalizado de alineadores Invisalign para alinear la mandíbula. Los accesorios Invisalign proporcionarán un agarre adicional para ayudar a ajustar los dientes en sus posiciones correctas.

En algunos casos, el dentista puede usar bandas de goma elásticas para proporcionar fuerza adicional al cambio creado por los alineadores. No todos los casos requieren bandas elásticas: el dentista lo determinará durante un diagnóstico inicial.

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¿Puede Invisalign corregir la mordida inferior o cruzada?

Sí, Invisalign se usa con frecuencia para corregir una mordida cruzada, también conocida como submordida.

Una mordida cruzada es un tipo de maloclusión que se crea cuando las mandíbulas superior e inferior están desalineadas, lo que provoca una superposición inadecuada de las filas superior e inferior de los dientes. Si no se trata, el paciente puede necesitar una cirugía, que puede ser cara y compleja.

Invisalign es un método de confianza y eficaz para cambiar los dientes a una mordida adecuada. Las mordidas cruzadas son algunas de las condiciones de ortodoncia más complejas, por lo que es importante encontrar un dentista experimentado.

Para corregir las mordidas cruzadas con Invisalign, tu dentista utiliza el escaneo digital 3D para crear una imagen completa de tu boca, dientes y raíces, para diagnosticar efectivamente su condición y desarrollar un plan de tratamiento. El régimen cuidadosamente desarrollado de alineadores atraerá lentamente los dientes a sus posiciones correctas. En ciertos casos, puede ser necesaria una combinación de aparatos de ortodoncia e Invisalign para lograr los mejores resultados, o el dentista puede derivarte a una cirugía oral para extraer o ajustar quirúrgicamente ciertos dientes.

técnica invisalign

¿Invisalign corrige la mordida abierta?

Invisalign es un método eficaz para corregir una mordida abierta: y debido a la fuerza total aplicada por los alineadores, ¡puede ser más eficaz que los aparatos tradicionales!

Una mordida abierta ocurre cuando las filas superiores e inferiores de dientes no se conectan completamente cuando la boca está cerrada. Puede ser causada por factores genéticos o malos hábitos bucales como chuparse el dedo o el uso excesivo del chupete. Con Invisalign, tu dentista aplica una fuerza uniforme y constante sobre los dientes, empujándolos suavemente a sus posiciones adecuadas para que la boca se cierre correctamente.

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salud bucal en la tercera edad

Problemas comunes de salud bucal en la tercera edad

A medida que envejecemos, el cuerpo enfrenta una serie de desafíos y problemas que, junto con el envejecimiento de los dientes y las encías, pueden afectar la salud bucal y aumentar el riesgo de enfermedades. Varios problemas de salud comunes, como la diabetes, la artritis, el cáncer y el tabaquismo, pueden tener efectos secundarios relacionados con la salud bucal, al igual que los medicamentos que se toman para tratar dichos problemas.

También es común que las personas mayores experimenten pérdida de dientes y tengan más dientes artificiales en forma de puentes, dentaduras postizas o implantes. Algunos de los problemas dentales geriátricos más comunes son los siguientes:

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cepillas los dientes

¿Qué sucede cuando no te cepillas los dientes?

Estamos aproximadamente al 99% seguros de que pusiste los ojos en blanco cuando viste el título de este blog. Los padres, los dentistas y casi todos los adultos nos inculcaron la importancia de cepillarse los dientes dos veces al día. Era algo que había que hacer, para no sufrir las consecuencias.

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azúcar puede mejorar tu higiene bucal

Reducir el consumo de azúcar puede mejorar tu higiene bucal

Probablemente tu dentista te haya dicho que el azúcar es «malo» para los dientes y que debes limitar la cantidad de azúcar que consume. Pero ¿alguna vez te has preguntado por qué?

La relación entre el azúcar y los dientes es complicada. Más allá del hecho de que el azúcar puede causar caries, existen muchas razones por las que un consumo elevado de azúcar puede dañar los dientes.

No estamos diciendo que debas evitar el azúcar a toda costa; lo creas o no, ¡hasta tu dentista disfruta de los dulces y el helado de vez en cuando! Sin embargo, queremos que seas consciente de los peligros de un consumo elevado de azúcar y de cómo puedes proteger tus dientes contra el daño que el azúcar puede causar.

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Cirugía de implantes dentales guiada por ordenador

Cirugía de implantes dentales guiada por ordenador

Los implantes dentales actuales se colocan con precisión utilizando la última tecnología digital para lograr una precisión increíble y resultados predecibles. Los tiempos de recuperación reducidos, la ausencia de suturas y la alineación perfecta garantizan que sus implantes dentales duren toda la vida y luzcan naturales.

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Dentista en Las Rozas – Clínica Dentall

nutrición y salud dental

Comer sano para tener unos dientes sanos

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Índice de contenidos

Consumir una dieta nutricional bien balanceada que limite los alimentos que tienen más probabilidades de causar caries (los que tienen un alto contenido de azúcares, carbohidratos y almidones) y agregar otros con un alto contenido de antioxidantes y otros nutrientes, ayudan a cuidar tu salud dental.


Lo que come tu hijo tiene un efecto directo sobre la salud dental y juega un papel vital en la odontología preventiva. Combinados con el cepillado diario y el uso de hilo dental, los hábitos alimenticios nutritivos no solo promueven la salud en general, sino que también protegen los dientes y las encías de la caries y la enfermedad periodontal, lo que resulta en una sonrisa fuerte y saludable.

Ciertos alimentos en realidad aumentan la fuerza de los dientes, los protegen de las caries o incluso los limpian de forma natural. Otros alimentos tienden a permanecer en los dientes, alimentando las bacterias naturales presentes en la boca que atacan a los dientes y causan caries.

nutrición y salud dental

Los alimentos mas beneficiosos para tu salud bucal

Frutas y verduras crudas:

Las frutas y verduras crujientes (como el apio, las zanahorias y las manzanas) ayudan a estimular las encías y a limpiar los dientes al eliminar las bacterias durante el proceso de masticación. También promueven la producción de saliva que elimina las partículas de alimentos y las bacterias que se adhieren a los dientes. El alto contenido de agua en muchas frutas y verduras proporciona beneficios de limpieza adicionales.

Algunas frutas y verduras crudas con alto contenido de agua, así como fibra y otros nutrientes son:

FRUTAS Y VERDURAS

FRUTAS Y VERDURAS

  • Melones

  • Pepinos

  • Apio

  • Manzanas

  • Peras

Los vegetales de hojas verdes, como la espinaca y la col rizada, tienen un alto contenido de calcio, que fortalece el esmalte de los dientes, y otras vitaminas y minerales que promueven la salud bucal.

Alimentos ricos en calcio:

El queso, la leche y los yogures bajos en grasa, así como el brócoli, contienen altos niveles de calcio que fortalece el esmalte. El queso eleva los niveles de pH en la boca, lo que reduce el riesgo de caries. Masticar quesos añejos también aumenta la saliva que limpia los dientes. El yogur contiene proteínas (que fortalecen los dientes) y bacterias (probióticos) que benefician a los dientes y las encías al ayudar a eliminar las bacterias que causan caries.

Proteína:

Las carnes magras (como el pavo, el pollo y el pescado blanco), las nueces y la mantequilla de maní baja en azúcar son excelentes fuentes de proteínas que fortalecen el esmalte de los dientes. Las almendras son una gran opción porque son bajas en azúcar y contienen calcio y proteínas.

 

Agua fluorada:

Beber agua del grifo, que contiene fluoruro, lo que fortalecerá y limpiará los dientes.

 

Chicle sin azúcar:

Puede resultar sorprendente, pero masticar chicle sin azúcar en realidad puede ser beneficioso para la salud dental. La acción de masticar aumenta la producción de saliva y ayuda a desalojar las partículas de comida que se pueden pegar entre los dientes.
Algunos alimentos crean un entorno en el que las bacterias de la boca pueden prosperar. Limitar la ingesta de estas bebidas y alimentos reducirá el riesgo de caries dentales y enfermedad de las encías.

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Los alimentos y bebidas que limitar

  • Bebidas azucaradas: las gaseosas, los zumos y otras bebidas azucaradas deben limitarse, ya que el azúcar puede permanecer en los dientes y promover la formación de caries. La leche entera y los batidos de chocolate también contienen azúcar, por lo que deben consumirse con moderación.
  • Alimentos con alto contenido de azúcar, almidones y carbohidratos: cuando las papas fritas, los y los dulces como galletas y pasteles permanecen en los dientes durante períodos prolongados, puede comenzar el proceso de caries. Cuanto más tiempo pase entre las comidas, será más fácil para la saliva limpiar los dientes.

 

  • Alimentos pegajosos o masticables: los dulces, como las gominolas, los caramelos y las piruletas pueden adherirse a los dientes mucho tiempo después de haberlos consumido. Los alimentos masticables, como las barritas de frutos secos y miel, también son difíciles de eliminar por la saliva.

ALIMENTOS QUE DEBES LIMITAR

ALIMENTOS QUE DEBES LIMITAR

Alimentación sana en casa

  • Ofrece opciones de alimentos saludables varias veces: los niños a menudo necesitan probar un alimento específico hasta 15 veces antes de que les guste. No dejes que el rechazo te desanime. Sigue ofreciendo porciones pequeñas y recuerda, probablemente comas muchos alimentos ahora que alguna vez no te gustaron.

 

  • Prueba diferentes texturas: a algunos niños les encantan las verduras crudas, pero no les gustan las cocidas y viceversa. Las verduras picadas pueden ser más fáciles de masticar para un niño que las verduras enteras. Las zanahorias parcialmente cocidas pueden ser más fáciles de comer que las crudas. Es posible que tu hijo prefiera verduras frescas a congeladas. Prueba diferentes métodos hasta que descubras lo que le gusta a tu hijo.

 

  • Una dieta bien equilibrada, junto con la enseñanza de técnicas adecuadas de cepillado y uso del hilo dental y la programación de revisiones dentales regulares, promoverá hábitos saludables que beneficiarán el bienestar dental de tu familia de por vida.

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También es común que las personas mayores experimenten pérdida de dientes y tengan más dientes artificiales en forma de puentes, dentaduras postizas o implantes. Algunos de los problemas dentales geriátricos más comunes son los siguientes:

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Reducir el consumo de azúcar puede mejorar tu higiene bucal

Probablemente tu dentista te haya dicho que el azúcar es «malo» para los dientes y que debes limitar la cantidad de azúcar que consume. Pero ¿alguna vez te has preguntado por qué?

La relación entre el azúcar y los dientes es complicada. Más allá del hecho de que el azúcar puede causar caries, existen muchas razones por las que un consumo elevado de azúcar puede dañar los dientes.

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llagas en la boca o aftas

¿Qué es una úlcera bucal o aftas?

Causas, prevención y remedios caseros.

Índice de contenidos

Una úlcera bucal es una llaga superficial con forma de cráter en la lengua, en el interior del labio o la mejilla. Las aftas tienen un borde rojo y un centro blanco o amarillo. Pueden ser dolorosos y dificultar el hablar y el comer. Es posible que tengas una o más aftas a la vez. A diferencia del herpes labial, no se pueden contagiar las úlceras bucales a otras personas.

Cualquiera puede tener úlceras bucales, pero las mujeres, los adolescentes y los adultos jóvenes las padecen con más frecuencia. La mayoría de las personas tienen úlceras bucales en algún momento de sus vidas y algunas personas las tienen con regularidad.

llagas en la boca o aftas

¿Qué causa un afta?

Se desconoce la causa de las aftas, pero tienden a ser hereditarias. Las aftas no son contagiosas y tienden a desarrollarse cuando:

  • Estás estresado o cansado.
  • Tienes un ciclo menstrual, si eres mujer.
  • Al lastimarte la boca al morderte el labio por ejemplo.
  • Al tener brackets en los dientes.
  • Tienes alergias alimentarias. El consumo de alimentos a los que eres alérgico pueden provocarte una úlcera bucal.
  • Comas o bebas alimentos o zumos que tengan mucho ácido, como el zumo de naranja.
  • No obtengas suficientes vitaminas o minerales en tu dieta, como hierro, vitamina B12 y ácido fólico.

¿Cómo se diagnostica un afta?

El síntoma principal de una úlcera bucal es la aparición de una úlcera superficial en la lengua o en el interior del labio o la mejilla. La llaga puede ser grande o pequeña y tendrá un borde rojo y un centro blanco o amarillo. Es posible que tengas más de una úlcera bucal a la vez.

SÍNTOMAS DE UN AFTAS

SÍNTOMAS DE UN AFTAS

Las úlceras bucales suelen comenzar con una sensación de ardor u hormigueo. Pueden estar hinchados y ser dolorosos. Tener un afta puede dificultar el hablar o comer.

Las úlceras bucales pueden doler durante 7 a 10 días. Las aftas menores se curan completamente en 1 a 3 semanas, pero las aftas mayores pueden tardar hasta 6 semanas en sanar. Algunas personas tienen otra úlcera bucal después de que la primera llaga haya sanado. La mayoría de las aftas sanan sin dejar cicatriz.

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Remedios caseros para las atfas

No es necesario consultar con un profesional para la mayoría de las aftas. Mejorarán por sí mismas. Hay muchas cosas que puedes probar en casa para aliviar el dolor causado por las úlceras bucales:

  • Come alimentos blandos que sean fáciles de tragar, como yogur o sopa de crema. Corta los alimentos en trozos pequeños o tritúrelos.

 

  • Evita el café, chocolate, alimentos picantes o salados, frutas o zumos cítricos, nueces, semillas y tomates.

 

  • Bebe líquidos fríos, como agua o té helado. A veces, el líquido que toca el afta puede causar un dolor punzante. Usa una pajita para que el líquido no toque el afta. Mantén hielo sobre el afta hasta que esté adormecido.

REMEDIOS CASEROS

REMEDIOS CASEROS

  • Cepilla tus dientes con cuidado para no tocar la llaga con las cerdas del cepillo de dientes.

 

  • Enjuágate la boca con agua salada. Para hacer un enjuague con agua salada, disuelve 1 cucharadita (5 g) de sal en 1 taza (250 ml) de agua tibia.

 

  • Toma un analgésico, como medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno.


Si tus úlceras bucales no mejoran después de seguir estos pasos en casa durante 2 semanas, es posible que debas consultar con un profesional. Es posible que te recomiende medicamentos que te ayudarán a aliviar el dolor causado por las úlceras bucales. Por lo general, estos medicamentos se enjuagan o hacen gárgaras en la boca, o se aplican en la llaga.

Realizamos controles, cada 6 meses, de la salud dental de nuestros pacientes.

¿Cómo se pueden prevenir las aftas?

La mayoría de las veces se desconoce la causa de las aftas. A menos que sepas qué causa las úlceras bucales, no puedes evitar que sucedan. Si sabes qué causa las aftas, puedes ayudar a prevenirlas evitando lo que sabes que las causa. Por ejemplo, si has tenido úlceras bucales en el pasado por lastimar el interior de la boca, puede ayudar a prevenirlas masticando la comida lenta y cuidadosamente, tratando de no hablar y masticar al mismo tiempo, y usando un cepillo de cerdas suaves.

Si ha contraído úlceras bucales en el pasado al comer alimentos que tienen mucho ácido (como frutas cítricas o tomates) y alimentos picantes o ásperos, puede ser útil evitarlos. Otras formas que pueden ayudar a prevenir las aftas incluye limitar su consumo de alcohol y tabaco y controlar el estrés en tu vida.

Pide cita con tu dentista para revisar tu boca o para que te aconseje sobre los mejores hábitos de higiene dental para tu hijo. En la Clínica Dentall, nuestros dentistas de confianza en Las Rozas, son expertos en tratamientos de salud dental. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica y pide tu cita.

Si tienes algúna pregunta recuerda que puedes visitar la Dentista en Las Rozas – Clínica Dentall en la dirección Calle Camilo Jose Cela, 10 28232 Las Rozas de Madrid Madrid o llamar al telefono 916 36 46 59.

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